FitPeople

Интервью с Юлией Ушаковой

Юлия Ушакова – российская спортсменка, победительница турнира «Арнольд Классик» в номинации «Figure» (бодифитнес), абсолютная победительница Кубка России по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу в категории бодифитнес, чемпионка мира по бодифитнесу -2015г.

Питание

Семь продуктов, разрушающие диету

В последнее время стало довольно распространено придерживаться принципов правильного питания в основном с целью  снижения веса. Но некоторые продукты лишь кажутся здоровыми и диетическими и, употребляя их в своем рационе очень часто, мы не можем понять - почему же не уходит вес?

Здоровье/психология

Вся правда о сахаре

«Сахар – наркотик» - не раз слышали? Чем больше ешь сладкого, тем больше хочется? Почему так хочется сладкого, когда нельзя? Читаем статью

ТОП

Топ 10 ПП-перекусов

10 самых полезных и правильных перекусов для тех, кто придерживается принципов правильного питания

Спортивные события

SN PRO EXPO FORUM 2018

САМОЕ ОЖИДАЕМОЕ СОБЫТИЕ В ИНДУСТРИИ СПОРТА И ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ!
VI Международный фестиваль спорта и здорового образа жизни SN PRO EXPO FORUM 2018 пройдет на территории КВЦ «Сокольники» 9-11 ноября.